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あい工房

スコとアメショとメインクーン猫と日常生活オンゲー生活もポロリポツリ綴ります。

夏到来なので  

 一気に30℃越えの日々になってしまった日本列島ですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか。


夏というば、肌を露出!

おとつい「ビューティコロシアム」で芸能人さんのダイエット特集してましたけど

驚愕したのがこの人。



11062301.jpg 

この人いくつに見えますか??



なんと、








48歳!!




ありえない若々しさですよねーw
樫木 裕実」さんという、今やちょー有名人のダンスインストラクタです。




この人が推奨しているのが、「カーヴィダンス」という、
HIPHOP系の腰フリフリダンスなのですが、

腰とか、お尻とか、胸とか、



ボンッ・キュッ・ボンッ

になれるらしい。


なので、早速本屋さんで、DVD付きの本を買ってきました。



そして、真剣にこの本を読みながら



たけのこの里の新作を食べ

11062302.jpg 


夏らしいお菓子、

「生ラムネ」を食し・・


11062303.jpg 



明日からはちゃんと踊ろうと、



決意しま・・・・ry





Posted on 2011/06/23 Thu. 11:51 [edit]

category: 美容

thread: 心と体にいいことはじめよう! - janre: 心と身体

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